2024年9月,私募股權公司L Catterton以約7億美元收購動感拉力機健身連鎖品牌[solidcore]的控股權——這個品牌是一名華盛頓特區的前女侍應,拿出17.5萬美元畢生積蓄孤注一擲創立的。不到兩年後,[solidcore]所開創的這個健身類別仍在加速擴張:Xponential Fitness旗下的Club Pilates於2026年8月6日宣布,全球分店已突破1,500間,並新增泰國及墨西哥市場;規模較小的競爭對手Bodybar Pilates同月亦達到100間分店,另有約30間正在籌備中。動感拉力機健身(Reformer Pilates)——這種緩慢、以彈簧阻力為主、專攻核心肌群的運動,曾經只限於舞蹈工作室——如今已成為健身產業增長最快的領域之一,而背後的真金白銀確實不少。
一名女侍應、17.5萬美元,還有她在加州發現的一台機器
[solidcore]的創業故事,幾乎成了這場熱潮中每間工作室的參照對象。Anne Mahlum於2013年上了人生第一堂普拉提課,之後在一次加州旅程中接觸到Megaformer——健身發明家Sebastien Lagree設計的加長版彈簧阻力拉力機——從而產生興趣,並取得該訓練法的授權,在華盛頓特區Adams Morgan社區開設了自己的第一間工作室。她投入了17.5萬美元積蓄,首堂課收費17美元。Mahlum九個月後卸任行政總裁一職,但仍持續參與品牌發展;十年後的2023年4月,她將持股以據報8,840萬至1億美元的價格出售給私募股權公司Kohlberg & Company。L Catterton於2024年9月宣布的收購案,將整家公司估值定在約7億美元,並附帶3.25億美元的信貸融資用於擴張——當時公司在25個州及哥倫比亞特區共有約130間分店,目標是在三至五年內將全球分店數增至250間。
定價隨著品牌擴張水漲船高。[solidcore]位於布魯克林的工作室,目前單次體驗課收費43美元,五堂套票213.18美元,無限暢上月費則為432.63美元——與最初17美元一堂的價格相去甚遠,也提醒著這項運動定位在精品健身的高端,而非平價市場。
Club Pilates才是真正在規模上取勝的一方
相較於[solidcore]主攻高強度、高端市場,Club Pilates——隸屬於Xponential Fitness,與StretchLab及Row House同屬一個加盟集團——已悄然成為全球分店數最多的普拉提品牌。其於2026年8月6日公布的里程碑顯示,全球分店網絡已突破1,500間,並打入泰國及墨西哥等新市場。Xponential國際業務總裁Bob Kaufman形容這證明了這套模式具有「可移植性」:「Club Pilates已證明它能夠落地,並真正融入世界各地的本地社群。」增長勢頭未見放緩——2026年4月,加盟集團Riser Fitness簽署協議,將在五年內再開設127間Club Pilates分店,Xponential形容這是公司歷史上最大規模的開發協議。
與[solidcore]以Megaformer為主、強調心肺強度的課程不同,Club Pilates採用傳統拉力機——即Joseph Pilates在1920年代設計的平台式彈簧滑軌機——並更著力主打低衝擊、對關節友善的定位,因而吸引了比大多數精品健身品牌更年長、體能程度更多元的會員群。
增長數字背後的壓力
並非每間工作室都同等受惠於這波熱潮。據Athletech News報道,FitGrid的行業數據顯示,2026年1月至2月間,表現中等的工作室的潛在客戶轉化率及首次回訪率雙雙下滑,而表現最頂尖一成的工作室則維持穩定——這顯示該類別的增長正日益集中在少數經營得宜的品牌身上,而非惠及所有獨立工作室。MMCG Invest的市場展望預測,美國拉力機工作室總數將由2025年底約1,800間,增長至2030年約2,600間,但同時預期Club Pilates的同店銷售額在2026年將大致持平——換言之,增長來自新開分店,而非現有分店的生意變得更旺。
一堂課實際上會是怎樣
無論你走進哪個品牌的大門,機器原理其實大同小異:一個滑動式座架連接著固定機架,中間以可調節彈簧連結,你透過雙腿、雙臂或核心肌群推拉座架以產生阻力。彈簧在兩個方向上都提供阻力,因此單一個緩慢動作就能同時鍛鍊相對的肌群——這正是拉力機訓練能打造出標誌性的明顯核心線條及修長肌肉線條,卻不像跑步或重量訓練那樣對關節造成衝擊的原因之一。首堂課通常為45至50分鐘;包括Club Pilates及[solidcore]在內,大多數工作室都強烈建議初學者先上專屬的入門課或「基礎課」,才加入一般團體課程,因為機器的阻力設定及身體姿勢,確實需要專業教練指導才能安全使用。
對於初次接觸的人來說,實際的分別在於強度與價格:[solidcore]的Megaformer課程節奏較快、強度較高,主要城市單堂收費約40至45美元;而Club Pilates及Bodybar Pilates則定位較親民,無論節奏或在許多市場的價格都相對容易入門——不過實際價格因城市及工作室經營者而異,建議購買套票前先向所在地的工作室查詢清楚。
